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接棒(接棒的棕色)

wx头像 wx 2024-01-26 11:50:58 6
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1上挑式2下压式1上挑式接棒人接棒的手臂自然向后伸出接棒，手臂与躯干约成40～50度角接棒，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下传棒人将棒向前上方送入接棒人接棒的手中这种传棒方法接棒的优点是接棒人向后下方伸手臂。

接棒(接棒的棕色)

接力跑的两种传接棒方式有上挑式，下压式和混合式三种方式1上挑式接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中2下。

接力赛接棒正确方法接棒者站在与终点线相距10米左右的位置，手臂自然伸直，保持放松状态同时，要注意与队友的配合，让队友在相对较慢的速度下将棒递过来接棒姿势当队友将棒递过来时，接棒者需要迅速伸出手臂，用左手。

接力跑的传接棒方法有上挑式下压式和混合式三种1上挑式 接棒人的手臂向后探出，手臂与身体大概成45度夹角，手心向后，虎口张开向下，传棒人将棒从下往上挑入接棒人的虎口中，接棒人顺势握住即可这种方法的优点为。

接棒(接棒的棕色)

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