dha的作用与功效(dha的作用与功效孕妇有必要吃吗)

1促进大脑成长发育 DHA是维持宝宝大脑正常生长发育所必需dha的作用与功效的，对大脑有保健作用，许多实验都证实了DHA有助于学习能力dha的作用与功效的提高，若大脑缺乏DHA，学习能力会明显下降2促进视网膜光感细胞成熟 DHA对视觉的发育非常重要，当DHA营养。

作用与功效 1促进胎儿大脑发育 在孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉视觉触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体。

1促进大脑生长发育，dha可以帮助神经细胞轴突的延伸和新的突触形成，维持神经细胞的正常生理活动2dha可以促进视网膜光感细胞的发育，提高神经细胞的成熟度3dha有延缓衰老的作用4dha能抑制血小板聚集，使血栓形成受。

5 降血脂抗动脉硬化 DHA能促进胆固醇的排泄，并可以抑制内源性胆固醇的合成，具有明显的降血脂和抗动脉硬化的功效，能使血液中的胆固醇及中性脂肪减少6 抗癌作用 癌症的发生于前列腺素I2有很大关系，因前列。

DHA作用一对婴幼儿海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育因为学术界方面也一致认为，藻油DHA更适合婴幼儿海洋中单细胞藻类能自身合成DHA大部分深海鱼体内DHA是通过进食海藻。

4减少产后忧郁，足量的DHA可以减少产后忧郁症的发生5用于癌症的治疗6抑制发炎，DHA可以抑制发炎前驱物质的形成，具有消炎的作用7降低血脂，预防心血管疾病8DHA可以改善老年痴呆9抑制流感病毒的复制10。

儿童dha的作用与功效DHA二十二碳六烯酸俗称“脑白金”，是一种人体自身无法制造的必需脂肪酸，是人体脑部眼部各种神经系统及防御系统的重要成分，对脑部和眼睛的发育有着非常密切的关系具有活化脑细胞提高脑神经传递。

1 促进神经系统的正常发育和功能DHA对大脑和神经系统的生长和发育具有重要的作用，能够帮助婴儿和儿童建立健康的神经系统，提高智力发育和认知能力2 改善心血管健康DHA能够降低血脂稳定心律降低心脏病发生的风险3。

DHA作为一种必需脂肪酸，其增强记忆与思维能力提高智力等作用更为显着人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人的心理承受力较强智力发育指数也高人的记忆思维能力取决于控制信息传递的脑细胞突触等神经组织的功能，即信息在。

DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，对宝宝的脑神经视觉智能发育都有重要作用#xF9E0脑神经生长发育DHA对宝宝脑神经生长发育至关重要DHA可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快并能对伤亡的脑细胞起。

也是细胞膜形成的主要成份4抗衰老通过触发线粒体酶作用恢复和平衡受老化影响的细胞线粒体能量，减少表面皱纹，提升紧致度和肤色5保湿作用DHA能够通过促进表皮层的更新和提高它的不渗透性来重组皮脂屏障作用。

除此之外，宝宝在一岁之内吃dha，能够有效降低患上支气管炎的可能，在三岁之内适量摄入dha，还能够降低宝宝患上呼吸道感染的可能所以在宝宝三岁之前适量吃一些dha，能够降低宝宝患上一些疾病的几率了解到dha的作用与功效。

有研究显示162名非早产儿摄入含DHA的配方乳，1年后视力检测时在视力表上增加了一行3DHA对儿童智能发育的重要作用儿童的智能包括观察力记忆力思维能力想象力和创造力0～6岁是儿童智能发育的关键时期有研究。

包括使用美国心理学家邓恩发明的皮博迪图片词汇测试PPVT进行的对照组研究，以及“牛津大学关于DHA的儿童行为表现研究”，这两个实验均从一定程度上证明了藻油DHA在儿童注意力集中方面的作用而作为藻油DHA研究方面拥有全球。

DHA对视力的保健作用突出表现在胎儿及婴幼期，如果视网膜细胞中的DHA积累不足时会导致视神经系统敏感性的减弱以及视力的下降如果每天补充足量的DHA，则外界条件对视网膜的损伤作用将会降到最低，视力也将会受到保护在孕产妇。

一促进大脑发育 dha是一个在很多保健品或者食物里面都有添加的物质，对于我们的大脑发育与大脑健康有着重要的意义，而不同的dha产品的具体作用和适用对象有所差异我们需要认识到，dha藻油更适合婴幼儿使用dha鱼油则适合。

目前很多研究都已经证实，DHA对儿童的记忆力具有积极的作用，以及能够提高婴幼儿视觉的敏感度，促进婴幼儿的生产发育，提高婴幼儿认知能力的发展同时，在幼年补充一定量的DHA，对孩子日后的健康也起着很重要的作用天然博士。