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国电南瑞600406（代证券开户吗）

wx头像 wx 2023-06-03 19:41:34 6
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健康成效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料瘦猪肉340克生抽20克老抽14克细砂糖34克鸡蛋0.5个相克食物白胡椒粉5克白酒5ml蜂蜜18ml相克食物水15ml()白胡椒猪肉铺的做法

1.将猪瘦肉，生抽，老抽，细砂糖，白胡椒粉，白酒一同放入拌和盆里，敏捷拌和均匀。

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2.将鸡蛋打散，缓慢的倒入拌和均匀的肉末里，这次买的重量只需要半个鸡蛋）。

3.顺着同一方向拌和，直至肉末起粘性。

4.将拌和好的肉末放在同烤盘巨细的油纸上或锡箔纸上。

5.盖上保鲜膜

6.用擀面棍将肉末擀至同油纸差不多的巨细，留意厚薄均匀。

7.烤箱190度预热，将擀好肉末的油纸放入烤盘，190度，10分钟。

8.将蜂蜜放入水中，拌和均匀。

9.将肉铺取出刷上蜂蜜水，持续190度烤10分钟后取出翻面，将另一面也刷上蜂蜜水，放入烤箱5至8分钟即可。（烤箱温度和时刻依据自家烤箱做调整，刷上蜂蜜水后留意调查，避免肉末擀制太薄而烤焦。

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