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知乎上有一个问题，有哪些让你相见恨晚的思想办法？有人说是逆向思想，有人说是空间思想。总归，在这个问题下，有许多的人都给出了自己精彩的答复。而在我这儿，也有如下三个让我相见恨晚。

结构化思想

批判性思想

塞利格曼效应

|结构化思想

结构化思想的内容简略来说，便是当咱们面临问题时，通过某种结构，把它分化成一个个你能处理的部分。

它的本质是，从无序到有序的考虑进程。在这个进程中，大致的一种思路是，把最顶端你需求处理的终极问题，（投黑马Tou.vc专心于文创范畴的众筹渠道）分化成若干个处理问题的不同方面，再将这些方面进行二次分化，构成若干个组成这些方面的原因。当然，假设问题不行详尽，你也可以再分化成若干部分。

一个完好的结构化思想进程应该是一个论-证-类-比的进程。

咱们先来说论，论的意思便是定论，它是结构化思想考虑的起点。定论，现实和理由，是在一段无序的信息中，简略混杂的东西。

举个比方来讲，假设你是X司的CEO，有一天，你的部属来和你汇报作业：X总，现在我司的总用户量和流量逐季上升，但几个商业版块的收益却在下降，由于常识付费盗版商场太猖狂，所以，用户纷繁都去买盗版的课程和电子书，让咱们很吃不消。

这儿肉眼可见的理由是在由于后边，而在此之前的话，显然是定论。定论和理由是片面的东西，或许会错，但现实却是必定正确的。

在要开端一段结构化思想之前，咱们先要学会的是，鉴别信息中哪些是定论。把定论作为最顶层的观念或许说中心思想，一步步向下一级推演。

证的意图是为了断定定论的真实性与否，一般来说有两个要害点，一是是否有客观现实来支撑片面得出的定论和理由；二是，现实，理由和定论三者之间，能否有完好的证明联系。

比方上文说的那个比方，定论是：商业版块的收益在下降，理由是：常识付费盗版商场猖狂，这二者之间部属并没有告知你可支撑起的逻辑联系。

比方说另一个常识付费渠道，同样是面临着盗版商场猖狂的问题，倘若它的商业收益是在稳步上升的，那么就可以判别出，这是一个过错的信息。

结构化思想要求任何一个层次的关键都能推演出下一个层次的理由，直到最终得出的是现实停止。

而类的存在，则是为了便利咱们的收拾和回忆。

举个比方，你是某明星的铁粉，你预备跟你的朋友介绍这位明星的影视作品。榜首种办法是直接报菜名：咱们家爱豆拍过吧啦吧啦...第二种办法是分类论述，咱们家爱豆拍过许多电影和电视剧的，比方说喜剧有XX和XX，院线电影有XX和最近上映的XX，哦对，他也拍了几部都市片，比方XX。

信任我，你用第二种办法去记一记，作用必定比榜首种好许多，这便是典型的要素分类法。

麦肯锡提出的MECE的五种分类法包含：二分法，进程法，要素法，公式法和矩阵法，便是对不同信息进行分类，以便考虑的一种办法。

最终是比，比的意图是为了明晰的表达自己考虑后得出的信息，它常用办法是：概括和演绎。概括的要点在于，找出信息背面的共性。详细可以分为特点的共性和成果的共性。

比方你要去面试一个新媒体运营岗位，你要让HR信任你可以担任这份作业，最重要的不是和他介绍你做过多少份作业，这些作业的内容是什么，而是告知他你所做的这些作业，和新媒体运营岗位的要求，存在什么共性，给对方一个完好有意义的定论信息。

演绎法则是一种后退的进程——你可以罗列新媒体运营最高岗位的一些要求，然后再剖析这些要求发生的原因，需求哪些本质，最终再去举例自己做过什么事契合这些要求，得出定论：我满意你们的条件，选我，我最甜。

结构化思想是一种适用于多种情境和场合下考虑问题的思想办法，假设可以真实把握，而且娴熟运用到实践中，毫无疑问，可以让你多出一双理性看待国际的眼睛。

|批判性思想

批判性思想是一种考虑问题的办法，首要是让咱们在看待问题的时分，既不照单全收，也不凭自己的感觉去片面臆测，而是根据已有的信息，找到客观的现实根据，通过独立考虑去做判别。

人是爱情的动物，当咱们看到那些较能鼓动心情的信息的时分，很简略被理性操控，而批判性思想则是要咱们学会理性，这儿且介绍批判性思想最根底的一个常识点，便是：辨明现实和观念。

苦瓜是苦的，这是现实，苦瓜比西瓜好吃，这是观念，我爱吃苦瓜，这是现实..也是观念。

简略的说，现实是客观存在的现象，观念是个人片面的观念，现实和观念，有时又能一起存在。

那为什么要区别现实和观念呢？

由于这是评论和考虑问题的条件，假设你连现实观念都木有辨明，很或许呈现的情况是，A把这个当现实评论，B把这个当观念评论，你俩鸡同鸭讲，不在一个频道。

现实和观念最大的特征是，现实存在真假，观念不存在真假，只要附和和对立之说。区别现实和观念的规范，首要看，它是否具有可被证明性。

举个比方，我今天下午和朋友碰头，他问我正午吃了什么，我说，我吃了苦瓜，苦瓜是苦的。这句话在这种语境下，不是现实，是观念。原因在于，我的感触，我的朋友无法分辩，我认为是苦的，不具有可证明性。

那这句话怎样是现实呢？

要满意的条件是，评论时，清晰对「苦」对界说，什么程度算「苦」？咱们是否认同？大部分人都认同这个规范，它具有可证明性，则是现实。

就像一盘辣椒炒肉，湖南人说这一点也不辣，XX人说辣的要死，真伪不具有可证明性，永远都是观念之争。

许多心怀叵测的人（也或许无心之失），总喜爱将观念包装成现实，或是在一堆现实里夹杂着某些观念，给人构成误区。

比方，你的室友看不惯你，你最近又沉浸游戏，他找了个机遇要好好损你，「你最近每天晚上玩手游都玩到一两点呦，这样长时间熬夜下去，人会变得越来越鄙陋，也难怪你的女神不喜爱你。」

这段话很明显..玩手游是现实，会不会变得鄙陋后边，显然是观念。

你听了是不是很气愤？假设他再长着一副欠揍的脸，你必定恨不能揍他打一顿。（投黑马Tou.vc专心于文创范畴的众筹渠道）可是假设换个场景，你这次考试拿了奖学金，你的室友告知你，「XX最近学习真是尽力呢，每天都斗争到两三点，假设把这股劲用在撩妹上，你的女神必定会容许你。」你是不是就很高兴了？

然而这两套话术的逻辑都是相同的，说完现实今后，再讲观念，看似有道理，实践没有。

只是好听的话，咱们更喜爱听，刺耳的话，咱们比较恶感算了。而假设你没有批判性思想，很或许就分不清这些信息背面，哪些是现实，哪些是观念。被赞扬所利诱，被离间所激怒。

这仍是浅层的，像某些大众号那些疯转的流言，什么这个和那个不能一块吃，剖析的头头是道的，那么多人信，最首要的仍是，许多人分不清哪句是现实，哪句是观念，在一堆包装成现实的观念或许夹杂在现实中的观念面前，弄晕了。

批判性思想教咱们的是，构成分辩现实和观念的才能，这不只是可以让咱们不被简单带节奏，更重要的是可以运用到不同范畴里，发现更多思想的创意。

|塞利格曼效应

心理学家塞利格曼从前做过一个试验：

他把一群狗分为两组，分别是试验组和对照组。试验组的狗被放进一个笼子里，里边设有电击设备，给狗施加电击但不会损伤它们的身体。这些狗会在挣扎一段时间依然逃脱不出笼子后挑选抛弃。随后，再把这些狗放进另一个用隔板离隔的笼子里，隔板的一端有电击而一端没有，隔板并不高，可是测验过电击的狗并没有挑选测验逃脱到安全的另一边。与之对应的是对照组的狗，那些没有通过榜首道试验程序的狗，很轻松地就跳到了笼子的另一端。

接着塞利格曼又做了一次试验，对狗先进行「逃脱电击练习」，办法是先把它们放到可以逃避电击的笼子里，再进行如上试验。

试验发现，那些有过成功逃脱阅历的狗更不简略堕入失望中。而那些不管做什么都无法逃避电击组的狗，大多都发生了「习得性无助现象」。

它们首要表现在动机缺点，心情缺点和认知缺点。

动机缺点：狗现已学会跳起来逃避电击，但它们丧失了持续尽力逃避电击的动机。

心情缺点：狗显得萎靡不振、惊慌和苦楚。

认知缺点：即便把狗们放到一个很简略逃避电击的情境里，它们也不会再测验逃避。

后来也有学者选用许多其他动物进行过相似的试验，均得到了与之相同的成果。

人，其实差不多的。

那些长时间阅历失利，在幼年中有过许多不愉快阅历的人，往往会被沉锚效应所影响，榜首直觉告知自己掌控不了局势，简略堕入在懊丧的状况之中。

而那些有过成功体会，自小就养成了优异习气的人，也更具有抵挡各种苦难和波折的应变才能。

塞利格曼效应带给我的考虑是，你完结了某个阶段性的使命，给自己一些反应，一个小小的礼物也好，一场具有典礼感的游览也罢，接着再去完结下一个阶段的使命，你会变得更自傲。（投黑马Tou.vc专心于文创范畴的众筹渠道）相反，在一条看不到边沿的长路上漫漫游走，不去接纳任何信号，没有多少人可以单凭意志走下去。

一个人做任何一件需求长时间坚持的工作都是需求去给自己正向反应的。

大多数能为一个方针不断坚持尽力的人，一般并非是在意志力层面上有过人之处，而是懂得怎么去切开分化使命，在恰当的机遇给自己一些信号来「鼓舞和信任自己」。这也是关于坚持的小秘密。

（文章来源于：梁悦摘编）